A böjt az egészség és harmónia

• A böjt az egészség és harmónia

A böjt nem ajánlott csak támogatói az alternatív orvoslás, hanem a szakemberek. Ez az egyszerű módszer lehetővé teszi a személy gyorsan alkalmazkodni és az egészség, és a megjelenés. A legfontosabb dolog az, hogy tudom, hol kezdjem.

A böjt az egészség és harmónia

, hogy ez

Hívei böjt gondoljuk, hogy ez az eljárás vezet tisztító a szervezetben, javítja az immunitást, és még bizonyos betegségek kezelésében. Terápiás böjt személy teljesen hajlandó enni egy előre meghatározott ideig. Böjtölés van osztva több típusú: víz, száraz és részlegesen száraz.

A böjt az egészség és harmónia

Egy másik módja

A böjt tekinthető módszer alternatív gyógyászat. Támogatói a hagyományos orvoslás mellett tagadni. Igyekszünk elkerülni értékítélet, de azt javasoljuk, hogy ne végezzen ilyen eljárások megkérdezése nélkül az orvos.

A böjt az egészség és harmónia

A használat, mint

Úgy véljük, hogy az elutasítás az élelmiszer segít a szervezetnek gyorsan megszabadulni a nemkívánatos anyagok és méreganyagok. Az is, hogy a gyógyulás krónikus betegségek - a szervezetben csak megjelent több forrást a fertőzés leküzdésére.

A böjt az egészség és harmónia

A túlérzékenységi

A gyakorlók böjt emberek megjegyezték jelentős romlása a felfogás az érzékeket. Ezen túlmenően, ez növeli a szintet a kognitív képesség. Mutatók a pulzus és vérnyomás is visszatér a normális.

A böjt az egészség és harmónia

A start

Először is, menj a terapeuta, és átadja az összes lehetséges vizsgálatok. Bármilyen daganat, gyomorpanaszok - szigorúan ellenjavallt. Ha semmi nem, akkor próbálja meg elindítani egy 12 órás, egy viszonylag egyszerű éhen. Ezután menjen a napi 24 órát jelent étel nélkül (de víz), akkor csak hasznot.

A böjt az egészség és harmónia

diszkomfort

Ne félj a kellemetlen érzéseket éhezés alatt. Talán egy fejfájás - az agy kap üzemanyagot, glükóz élelmiszer. Ingerlékenység, gyengeség - mindez jól jelennek meg. Ez nem szükséges elvégezni böjt nap: Válasszon mentes a gondjai nap.

A böjt az egészség és harmónia

a megfelelő kimeneti

Nem kevésbé fontos az illetékes kilépés böjt. Persze, nem lesz nagyon akarunk. Nem „nehéz” ételek: Kezdés saláta, könnyű gabona- és joghurt.

A böjt az egészség és harmónia

Tudományos alap

A böjt hagyományosan vélt ellenségesen az emberek, akik megszokták, hogy egy pragmatikus gondolkodás. Részben igazuk van: túl hosszú éhségsztrájkot, éhségsztrájk vagy nem képzés milyen jó nem egyértelműen vezet. Újabban azonban, a tudósok kimutatták, hogy a napi éhomi és ténylegesen visszafordítani az öregedés folyamatát.